Bonjour {{firstName}}, |
Vous avez déjà goûté à ce que quelques minutes de Fluance peuvent changer dans votre quotidien. |
Saviez-vous que la sédentarité tue +5 millions de personnes par an ? |
Rester assis 8h par jour augmente de 147% le risque de maladie cardiovasculaire. Avec 10h par jour assis, vous avez 40% de risque de présenter des symptômes dépressifs. |
Mais peut-être sentez-vous encore… |
• ce trop-plein émotionnel et mental qui revient dès que la journée s'emballe,
• ces tensions corporelles qui s'installent sans prévenir,
• cette fatigue de "porter trop", encore et encore. |
Fluance ne vous demande pas de forcer votre corps à changer. Nous honorons vos tensions, vos résistances. C'est en donnant à votre corps la permission de rester tel qu'il est que le changement devient possible. |
Avec le parcours Fluance, vous pouvez aller plus loin sans alourdir votre emploi du temps : |
• les pratiques ne prennent que quelques minutes,
• le tout à votre rythme, depuis chez vous. |
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À tout bientôt, |
Cédric |