Bouger à partir de son ressenti
Bonjour {{firstName}},
Cette fatigue qui persiste même après le repos... Cette sensation d'être "à plat" sans être triste ni en colère...
Et si le problème n'était pas ce que vous faites, mais comment vous le faites ?
Il y a une différence fondamentale entre :
Bouger pour ressentir (entraîner le corps)
Ressentir puis bouger (habiter le corps)
Fluance vous invite à laisser le corps s'exprimer, à bouger à partir de votre ressenti plutôt que de bouger pour ressentir.
Quand on laisse le corps informer plutôt que d'utiliser le corps, on accède aux émotions bloquées et au système d'auto-régénération du corps.
Passer de corps qu'on entraîne à corps qu'on habite.
Comme une mémoire vivante.
Chaque semaine, une nouvelle pratique de 2 à 5 minutes, à votre rythme, depuis chez vous.
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À tout bientôt,
Cédric
Cédric
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